పార్స్లీ యొక్క చిన్న మంచం లేకుండా అరుదైన తోట చేస్తుంది. ఈ మసాలా మూలికను రూట్ కూరగాయలు మరియు మూలికలను ఉత్పత్తి చేయడానికి పండిస్తారు. సువాసన రూట్ ఉపయోగకరమైన అంశాలు మరియు వైద్యం శక్తి యొక్క పెద్ద కూర్పును కలిగి ఉంది. ఆకుకూరలు మరియు మూల కూరగాయలు ఎండిన, తయారుగా ఉన్న, ఘనీభవించినవి. అదే సమయంలో, పార్స్లీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు వేడి చికిత్స సమయంలో భద్రపరచబడతాయి. మీ స్వంత పడకల నుండి సరసమైన medicine షధం అనేక రోగాలకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
పార్స్లీలో ఉపయోగకరమైన జీవ పదార్థాలు
ఉత్పత్తి యొక్క తక్కువ కేలరీల కంటెంట్, 100 గ్రాముల ఉత్పత్తి ప్రకారం 50 వరకు మాత్రమే బరువు నియంత్రణ కార్యక్రమాల ద్వారా ఆహార పోషణలో అవసరం అవుతుంది. కానీ దాని ఆకు, 85% నీటితో, ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో సంతృప్తమవుతుంది:
- సమూహాల విటమిన్లు B, A, E, K, PP మరియు నిమ్మకాయ కంటే 4 రెట్లు ఎక్కువ విటమిన్ సి;
- జీవశాస్త్రపరంగా జీర్ణమయ్యే రూపంలో కీలకమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్;
- ప్రొవిటమిన్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు జీవశాస్త్రపరంగా చురుకైన అంశాలు.
కాబట్టి, ఒక మొక్కలోని ఫోలిక్ ఆమ్లం 100 గ్రాముల గడ్డిలో 38 మి.గ్రా కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ ఏర్పడటానికి ప్రేరేపిస్తుంది. వంటకాలకు మసాలాగా రోజుకు 50 గ్రాముల గడ్డి మాత్రమే, శరీరం అవసరమైన ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లలో అందిస్తుంది.
ప్రత్యేకించి గమనించదగినది రూట్ యొక్క ఉపయోగం. శీతాకాలంలో మాంసం మరియు చేపల వంటకాలకు మసాలాగా దీనిని ఉపయోగిస్తారు. దానిలోని మూలకాల సమితి ఆకు బ్లేడ్ కంటే చాలా విస్తృతంగా ఉంటుంది. పార్స్లీ రూట్ భూమి భాగం కంటే ఆరోగ్యకరమైనది. ఇది మరింత ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఆవర్తన పట్టిక యొక్క విస్తృతంగా ఉన్న అంశాలను కలిగి ఉంటుంది. అదనంగా, రూట్లో డైటరీ ఫైబర్ మరియు స్టార్చ్ ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తికి మొక్క యొక్క విలువ దాని ప్రత్యేకమైన కూర్పు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది:
- ఇన్యులిన్ జీర్ణవ్యవస్థను నియంత్రిస్తుంది;
- యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి;
- సేంద్రీయ ఆమ్లాలు ఉండటం వల్ల తెల్లబడటం లక్షణాలు ఉన్నాయి;
- అధిక పొటాషియం కంటెంట్ రక్తపోటు మరియు గుండె పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది;
- మగ జననేంద్రియ ప్రాంతంపై ప్రయోజనకరంగా పనిచేస్తుంది;
- ఆడ హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని స్థిరీకరించే మందులలో ఇది ఒకటి;
- కాస్మోటాలజీలో విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
మూలాల నుండి పార్స్లీ కషాయాలను ప్రత్యేక లక్షణంగా గమనించాలి, దీనిని యాంటిపైరెటిక్ గా ఉపయోగిస్తారు. అదే ఉడకబెట్టిన పులుసు జన్యుసంబంధ వ్యవస్థ నుండి ఇసుకను తొలగిస్తుంది. ఇన్యులిన్ ఉనికి రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు జీర్ణక్రియకు పిత్తాన్ని స్రవిస్తుంది. ఇది ఆకలిని పెంచుతుంది మరియు మొత్తం వ్యవస్థ వైఫల్యాలు లేకుండా పనిచేస్తుంది.
హాలిటోసిస్‌ను తొలగించడం పార్స్లీ ఆకుకు సహాయపడుతుంది. క్రిమిసంహారకాలు, ముఖ్యమైన నూనెలు పనిచేస్తాయి. కానీ దుర్వాసన సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి, మీరు దంతవైద్యుడిని సంప్రదించాలి. కాస్మోటాలజీలో తెల్లబడటం లక్షణాలు ఉపయోగించబడతాయి. పార్స్లీ ఉపయోగించి చిన్న చిన్న మచ్చలు, మొటిమలు, మొటిమలు తొలగించండి.
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఆకుల కషాయాలను ఉపయోగిస్తారు. మర్చిపోవద్దు, పార్స్లీ యొక్క కషాయాలను ఉపయోగించి, ప్రయోజనాలు మరియు హానిలకు చక్కటి గీత ఉంటుంది. సమస్యల విషయంలో, చికిత్స ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం. ఇతర పరిస్థితులు ఉంటే పార్స్లీతో చికిత్స సాధ్యం కాదు. గర్భస్రావం యొక్క ముప్పు కారణంగా గర్భిణీ స్త్రీలు పార్స్లీ తినకుండా నిషేధించడం ఒక ఉదాహరణ.
రెటినోల్ అనేది గర్భధారణ సమయంలో పార్స్లీని ప్రమాదకరంగా చేస్తుంది. ఈ పదార్ధం తరచుగా సౌందర్య సాధనాలలో కనిపిస్తుంది. గర్భం ప్లాన్ చేసేటప్పుడు, మీరు దీన్ని గుర్తుంచుకోవాలి.
పురుషులకు పార్స్లీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన ఉపయోగం. టీగా మరియు వండిన వంటకాలతో ఈ మొక్క ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది కామోద్దీపన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, సెక్స్ డ్రైవ్‌ను పెంచుతుంది. మూత్ర విసర్జన చేయడంలో ఇబ్బంది ఉన్నందున, పార్స్లీ నుండి టీ తీసుకోవడం ఇప్పటికే అవసరం. జననేంద్రియ ప్రాంతం యొక్క ఆరోగ్యం కోసం, పురుషులు రోజుకు వివిధ రకాల వంటకాలకు సంకలితంగా పార్స్లీని తినాలి. జుట్టులో రుద్దడానికి పార్స్లీ లేదా టింక్చర్ యొక్క కషాయాలను అప్లై చేస్తే, మీరు బట్టతలని తగ్గించవచ్చు.
పార్స్లీ ఎలా పనిచేస్తుంది మరియు మహిళలకు ఏది ఉపయోగపడుతుంది? ఇది స్త్రీ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై కూడా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. పార్స్లీ తీసుకోవడం గర్భాశయం యొక్క అధిక స్వరం కారణంగా stru తుస్రావం యొక్క సమయం మరియు సమృద్ధిని తగ్గిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, ఫోలిక్ ఆమ్లం హిమోగ్లోబిన్ యొక్క నష్టాన్ని పూడ్చడానికి హేమాటోపోయిటిక్ వ్యవస్థకు సహాయపడుతుంది. పార్స్లీ ఒక నర్సింగ్ తల్లి పాల ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. పార్స్లీ యొక్క ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలు మరియు హాని సరైన అప్లికేషన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోవాలి. స్వీయ- ate షధం చేయవద్దు. నిపుణుడితో సంప్రదించడం మాత్రమే మిమ్మల్ని సమస్యల నుండి కాపాడుతుంది.
ముడి పదార్థాలను ఎలా తయారు చేయాలి
పార్స్లీ పెంపకం అన్ని తెలిసిన పద్ధతుల ద్వారా జరుగుతుంది. సర్వసాధారణమైనవి:
- ఎండబెట్టడం;
- లవణీకరణ;
- మంచు;
- నేలమాళిగలో మూల పంటల నిల్వ.
మెత్తగా తరిగిన ఆకుకూరలను నీడలో లేదా ఓవెన్లలో కనీస ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఎండబెట్టాలి. రూట్ పంటలు ఓవెన్ లేదా ఓవెన్లో ఖచ్చితంగా కత్తిరించి ఆరబెట్టండి.
ఉప్పు ఆకుకూరలు 1: 2 గా ఉప్పు మరియు పార్స్లీ నిష్పత్తిలో గాజు పాత్రలలో దారితీస్తాయి. ఇది వర్క్‌పీస్‌ను వెచ్చని గదిలో నిల్వ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. అదే విధంగా, మూలాన్ని సంరక్షించవచ్చు. ఫ్రీజర్‌లో ఆకుకూరలు మరియు మూలాలను స్తంభింపచేయడం చాలా సులభం. ఈ సందర్భంలో, అన్ని ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు అలాగే ఉంచబడతాయి.
