సీ బక్థార్న్ వివిధ వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగించే అత్యంత ఉపయోగకరమైన బెర్రీలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. సీ బక్థార్న్ టీ, సామాన్యులకు అందుబాటులో ఉండే ఒక రెసిపీ ముఖ్యంగా ప్రశంసించబడింది. నిజమే, మా కష్ట సమయంలో, మీరు ఎల్లప్పుడూ చికిత్స కోసం ఖరీదైన drugs షధాలను కొనలేరు. మరియు ప్రత్యేకమైన నారింజ పండ్లలో మానవ రోగనిరోధక శక్తిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న అనేక విలువైన అంశాలు ఉన్నాయి.
సముద్రపు buckthorn యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు
ఈ జ్యుసి బెర్రీలను తరచుగా వారి ఆహ్లాదకరమైన రంగు మరియు "ఉపయోగకరమైన భాగాల స్టోర్హౌస్" కోసం "నారింజ రాణి" అని పిలుస్తారు. తరచుగా సీ బక్థార్న్ టీ, రెసిపీ సరిగ్గా తయారు చేయబడినది, ఈ క్రింది అంశాలను కలిగి ఉంటుంది:
- విటమిన్ సి. టీలోని ఈ విటమిన్ యొక్క పెద్ద మొత్తం రోజంతా శరీర స్వరాన్ని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. శరీరం యొక్క రక్షణ, రక్త నాళాలు మరియు అన్ని రకాల కణజాలాలను బలోపేతం చేస్తుంది.
- సమూహం P. యొక్క విటమిన్లు సముద్రపు బుక్థార్న్ బెర్రీలలో చేర్చబడిన యాంటీఆక్సిడెంట్లు గుండె పనితీరుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క సాధారణ స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది.
- గ్రూప్ బి యొక్క విటమిన్లు ఈ అంశాలు దృష్టిని మెరుగుపరుస్తాయి, నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని తగ్గిస్తాయి.
- విటమిన్ ఎ. అస్థిపంజరం యొక్క ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు యొక్క వైభవాన్ని సహాయపడుతుంది.
- విటమిన్ ఇ. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్కు ధన్యవాదాలు, శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క అంతర్గత ప్రక్రియలు స్థాపించబడుతున్నాయి.
- ఐరన్. సముద్రపు బుక్‌థార్న్‌ను తయారుచేసే ఇనుము మూలకాలు ఆక్సిజన్‌తో ప్రసరణ వ్యవస్థను సంతృప్తిపరుస్తాయి, ఇది చాలా శక్తిని ఇస్తుంది.
- భాస్వరం. శరీరం యొక్క యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను నియంత్రిస్తుంది.
- సోడియం. కండరాల వ్యవస్థ యొక్క అన్ని సమూహాల పనిని సమర్థిస్తుంది.
- కాల్షియం. పంటి ఎనామెల్, నెయిల్ ప్లేట్ మరియు జుట్టును బలపరుస్తుంది.
- కొవ్వు ఆమ్లాలు.
ఈ అంశాలు మెదడు మరియు థైరాయిడ్ గ్రంథి పనితీరును సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క జ్ఞాపకశక్తి మరియు భావోద్వేగ స్థితిని మెరుగుపరచండి.
మీరు క్రమం తప్పకుండా సముద్రపు బుక్థార్న్ టీని తాగితే, దాని రెసిపీ సరళమైనది మరియు సరళమైనది, మీరు చాలా కాలం పాటు వ్యాధుల గురించి మరచిపోవచ్చు.
ఆరోగ్యకరమైన పానీయం సిద్ధం
ప్రస్తుతం, ఎప్పుడూ అనారోగ్యంతో బాధపడే వ్యక్తి కూడా లేడు. ప్రధాన కారణాలు ఒత్తిడి, జీవావరణ శాస్త్రం, నిశ్చల జీవనశైలి, పోషకాహార లోపం. సమస్యల యొక్క ఈ వృత్తం నుండి బయటపడటానికి, ప్రతి ఒక్కరూ చాలా కృషి చేయాలి. కొంతమంది మందులతో చికిత్స చేయటానికి ఇష్టపడతారు, మరికొందరు తల్లిని ప్రకృతిలో నమ్ముతారు. వివిధ మూలికలు మరియు బెర్రీలు శరీరంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్న అనేక ఉపయోగకరమైన భాగాలతో నిండి ఉన్నాయి. వాటిని సరిగ్గా ఎలా తినాలో నేర్చుకోవడం ప్రధాన విషయం.
సముద్రపు బుక్థార్న్ టీని ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవడం మీకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది చేయుటకు, మీరు 150 గ్రాముల పండిన బెర్రీలు తీసుకోవాలి, మలినాలు, చక్కెర మరియు వేడినీరు లేకుండా బ్లాక్ టీ తయారు చేయాలి. సముద్రపు బుక్థార్న్ యొక్క పండ్లను వెచ్చని నీటితో బాగా కడిగి, ఆరబెట్టడం మంచిది. బెర్రీలలో ఒక భాగాన్ని బ్లెండర్ లేదా చెంచాతో చూర్ణం చేసి సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని తయారు చేస్తారు. అప్పుడు, అది కాచుట కోసం కేటిల్ లోకి తగ్గించబడుతుంది. వారు సంకలనాలు లేకుండా బ్లాక్ టీని మరియు సముద్రపు బుక్థార్న్ యొక్క మిగిలిన పండ్లను ఉంచారు. అన్ని పదార్ధాలను వేడి ఉడికించిన నీటితో పోస్తారు మరియు అరగంట కొరకు కలుపుతారు.
"ఆరెంజ్ క్వీన్" యొక్క బెర్రీల నుండి పానీయం సంవత్సరం వసంత and తువు మరియు శీతాకాలంలో జలుబుకు వ్యతిరేకంగా ఒక ప్రత్యేకమైన is షధం.
సముద్రపు బుక్థార్న్ టీ యొక్క ప్రయోజనాలను తక్కువ అంచనా వేయకూడదు, ఎందుకంటే ఈ పానీయంలో ఉపయోగకరమైన అంశాల స్టోర్హౌస్ ఉంటుంది. ఇది శరీరానికి శక్తిని పెంచడమే కాక, వైరస్ల నుండి రక్షణ కోసం కూడా సిద్ధం చేస్తుంది. తరచుగా నిరుత్సాహపడిన లేదా నిరాశకు గురైన వ్యక్తులు తమ టీలో కొంత సముద్రపు బుక్థార్న్ బెరడును చేర్చవచ్చు. ఇది ఒక వ్యక్తిలో సానుకూల భావోద్వేగాలను కలిగించే సెరోటోనిన్ యొక్క అంశాలను కలిగి ఉంటుంది.
ఎవరైనా విటమిన్ లోపం, రుమాటిజం లేదా ఉమ్మడి మంటతో బాధపడుతుంటే, మీరు టీకి కొన్ని ప్రిక్లీ పొద ఆకులను జోడించవచ్చు. సముద్రపు బుక్థార్న్ ఆకులతో కూడిన పానీయం శరీరంపై యాంటీబయాటిక్‌గా పనిచేస్తుంది. కానీ సింథటిక్ drugs షధాల మాదిరిగా కాకుండా, దీనికి దుష్ప్రభావాలు లేవు. జీర్ణశయాంతర ప్రేగు జోక్యం లేకుండా పనిచేస్తుంది, మరియు కాన్డిడియాసిస్ పూర్తిగా మరచిపోవచ్చు. సహజమైన యాంటీబయాటిక్ సింథటిక్ లాగా వేగంగా పనిచేయకపోయినా, ప్రతి ఒక్కరూ దీనిని ఆహ్లాదకరమైన పానీయం రూపంలో ప్రయత్నించాలి.
సముద్రపు బుక్థార్న్ ఆకుల నుండి టీ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని ఒక్కొక్కటిగా మాత్రమే తనిఖీ చేయబడతాయి. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి నారింజ బెర్రీలకు అలెర్జీ ఉంటే, వేడినీటిలో పొడి ఆకులు అతనికి హాని కలిగించవు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే పానీయాన్ని సరిగ్గా సిద్ధం చేయడం.
సముద్రపు బుక్థార్న్ యొక్క పొడి ఆకుల నుండి విటమిన్ టీ తయారు చేస్తారు, వీటిని వసంతకాలంలో సేకరిస్తారు. ఈ కాలంలో అవి తాజాగా మరియు ముఖ్యంగా జ్యుసిగా ఉంటాయి.
సముద్రపు బుక్‌థార్న్‌తో టీ కాయడానికి ముందు, మీరు మీ ఆమ్లత్వం గురించి ఆలోచించాలి. ఒక మురికి పొద ఆకుల నుండి తయారు చేయడం తెలివైనది కావచ్చు. ఇది చేయుటకు, 1 టీస్పూన్ పొడి ఆకులను తీసుకొని వేడినీటితో పోయాలి. వంటకాలు తువ్వాలతో కప్పబడి ఉంటాయి, తద్వారా పానీయం నింపబడుతుంది.
మీరు టీకి అద్భుతమైన రుచిని ఇవ్వాలనుకుంటే, మీరు అలాంటి మొక్కల ఆకులను జోడించవచ్చు:
- చెర్రీ;
- ఎండు ద్రాక్ష;
- కోరిందకాయ;
- పర్వత బూడిద;
- అడవి స్ట్రాబెర్రీలు.
ప్రిక్లీ పొదల ఆకుల నుండి టీ పానీయం యొక్క వైభవం ఈ క్రింది అంశాలలో ఉంది:
- టానిక్ ప్రభావం;
- శక్తి లేకపోవడం;
- శరీర శక్తిని పెంచండి;
- ఏదైనా లక్ష్యాన్ని నెరవేర్చడానికి చైతన్యం కనిపించడం.
అదనంగా, సముద్రపు బుక్థార్న్ టీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల రహస్యం పానీయంలో ఉన్న పెద్ద మొత్తంలో ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లంలో ఉంటుంది. దీనికి ధన్యవాదాలు, ప్రతి రోజు సముద్రపు బుక్థార్న్ ఆకుల నుండి ఒక కప్పు టీ తాగడం వల్ల అంతర్గత అవయవాల పనిని ఉత్తేజపరుస్తుంది. వేడి టింక్చర్ విరేచనాలు, కోతలు మరియు ప్రేగు సమస్యలకు సహాయపడుతుంది. మరియు ఎవరైనా నిద్రలేమితో బాధపడుతుంటే, సముద్రపు బుక్థార్న్ ఆకుల నుండి వచ్చే టీ నాడీ వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. దీన్ని క్రమం తప్పకుండా వినియోగించడం రోజువారీ నియమాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు నిద్రలేమి చివరికి ఉపేక్షలోకి వెళుతుంది.
సంకలనాలతో డబుల్ బలం సముద్రపు బుక్థార్న్ టీ
మీకు తెలిసినట్లుగా, ప్రిక్లీ పొదలో చాలా ఉపయోగకరమైన భాగం నారింజ బెర్రీలు. వీటిని తరచుగా తాజాగా తింటారు లేదా చక్కెరతో రుద్దుతారు. అయితే, అల్లం, తేనె లేదా ఒక నారింజ రంగును జోడించడం ద్వారా ఇంట్లో సీ బక్థార్న్ టీ ఎలా తయారు చేయాలో మీకు తెలిస్తే, మీరు సమస్యల గురించి మరచిపోవచ్చు. ఈ పానీయం అన్ని శరీర వ్యవస్థలను ప్రేరేపిస్తుంది, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన అనారోగ్యాల తరువాత. చర్మాన్ని చైతన్యం చేస్తుంది మరియు జుట్టును బలపరుస్తుంది. దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు కంటిశుక్లం తో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. టీ అనేక మహిళల వ్యాధులకు అద్భుతమైన "నివారణ", మీరు దీనికి సహాయక భాగాలను జోడిస్తే.
అల్లం
సముద్రపు బుక్థార్న్ మరియు అల్లంతో టీ తయారు చేయడానికి, ఈ క్రింది పదార్థాలను తీసుకోవడం సరిపోతుంది:
- ఆకుపచ్చ లేదా బ్లాక్ టీ యొక్క కొన్ని ఆకులు;
- సముద్ర బక్థార్న్ బెర్రీలు (1 టేబుల్ స్పూన్);
- చక్కెర (ఒక te త్సాహిక కోసం);
- అల్లం;
- వేడినీరు.
మొదట, టీ రేకుల మీద వేడినీరు పోయాలి. సముద్రపు బుక్థార్న్ యొక్క కొన్ని బెర్రీలు జోడించండి. పానీయం చల్లబడినప్పుడు, దానిలో అల్లం చూర్ణం అవుతుంది. ఫలితం అల్లంతో దైవిక మరియు సువాసనగల సముద్రపు బుక్థార్న్ టీ.
హీలింగ్ డ్రింక్‌లో అల్లం కలిపే ముందు, దాన్ని ఒలిచి తురిమిన చేయాలి.
తేనె
"ఒకటి కంటే రెండు మంచివి." ఈ శాశ్వతమైన సత్యం ప్రజలకు మాత్రమే వర్తిస్తుంది. మీరు ఒక పానీయంలో సముద్రపు బుక్థార్న్ మరియు తేనెను కలిపితే, మీరు డబుల్ ఎఫెక్ట్ పొందవచ్చు. మరియు అల్లంతో కలిసి ఉంటే - కేవలం పేలుడు మిశ్రమం. పానీయం సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం. బెర్రీలు (150 గ్రాములు) బాగా కడిగి ఎండబెట్టాలి. సజాతీయ మిశ్రమాన్ని పొందడానికి కొన్ని ముక్కలు బ్లెండర్‌తో లేదా మానవీయంగా ఉంచబడతాయి. 
తురిమిన మరియు మొత్తం బెర్రీలు టీపాట్‌లోకి తగ్గించి, టీ యొక్క రేకులను వేసి వేడినీరు పోయాలి. మిశ్రమాన్ని కనీసం 10 నిమిషాలు పట్టుకోండి. విలువైన పదార్థాలు పూర్తయిన ద్రవంలో కలుపుతారు. ఇది సముద్రపు బుక్థార్న్ మరియు అల్లం మరియు తేనెతో సున్నితమైన టీని మారుస్తుంది, ఇది అద్భుతమైన వాసన మరియు ట్రిపుల్ చర్య యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.
పుదీనాతో సీ బక్థార్న్ టీ - వీడియో
నారింజ
సిట్రస్ పండ్లను ఇష్టపడని వ్యక్తి భూమిపై బహుశా లేడు. జ్యుసి ఆరెంజ్ ముఖ్యంగా ప్రశంసించబడింది. ఇందులో విటమిన్ మరియు ప్రయోజనకరమైన అంశాలు చాలా ఉన్నాయి. మీరు దానిని "నారింజ రాణి" తో కలిపితే, మీకు అసలు పానీయం లభిస్తుంది. సముద్రపు బుక్థార్న్ మరియు నారింజతో టీ కోసం ఒక సాధారణ వంటకం సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా ఉడికించాలి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే 1 లీటరు నీటి ఆధారంగా ఇటువంటి పదార్థాలు ఉన్నాయి:
- ఒక చిన్న నారింజ;
- సముద్రపు buckthorn ఒక గాజు;
- తేనె;
- రుచిని పెంచడానికి నిమ్మ మరియు దాల్చినచెక్క.
నారింజ ఒలిచిన మరియు క్రస్టీగా ఉంటుంది, చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఆపై పానీయం తయారీకి వెళ్లండి. సగం గ్లాసు నారింజ బెర్రీలు ఒక సజాతీయ ద్రవ్యరాశికి నేలగా ఉంటాయి మరియు ఒక కేటిల్ లో ఉంచబడతాయి. వేడి ఉడికించిన నీరు అక్కడ పోయాలి. బాగా కలపండి మరియు 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి. పూర్తయిన మిశ్రమాన్ని వడకట్టి, ఆరెంజ్ మరియు "ఆరెంజ్ క్వీన్" యొక్క మిగిలిన పండ్లను అక్కడ చేర్చడం ముఖ్యం. రుచిని పెంచడానికి, మీరు టీలో నిమ్మ మరియు దాల్చినచెక్కను ఉంచవచ్చు.
