సేకరించినప్పటి నుండి ప్రజలు తెలిసిన మరియు ఉపయోగించిన ప్రకృతి యొక్క అనేక బహుమతులలో, అన్ని రకాల గింజలు మరియు తేనెటీగ తేనె ఉన్నాయి. తేనెతో వాల్‌నట్స్‌ వారి అద్భుతమైన రుచి, త్వరగా సంతృప్తమయ్యే సామర్థ్యం మరియు ఈ సహజ ఉత్పత్తులు మానవ శరీరానికి ఇచ్చే అపారమైన ప్రయోజనాల కోసం ఇప్పటికీ ప్రశంసించబడుతున్నాయి.
సాంప్రదాయ medicine షధం, తేనె మరియు అక్రోట్ల కలయిక చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది:
- శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడానికి;
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క తాపజనక వ్యాధులను ఎదుర్కోవటానికి;
- మగ నపుంసకత్వానికి సమర్థవంతమైన y షధంగా;
- స్త్రీ గోళం యొక్క సమస్యలతో.
ఆధునిక వైద్యులు మరియు జీవరసాయన శాస్త్రవేత్తలు వైద్యుల యొక్క సహజమైన అంచనాలు పూర్తిగా ధృవీకరించబడినట్లు ధృవీకరించారు. మరియు తేనెతో వాల్నట్ వాడటానికి కారణం ప్రకృతి యొక్క ఈ సహజ బహుమతి యొక్క గొప్ప కూర్పు.
వాల్‌నట్స్‌తో తేనె కూర్పు
తేనె మరియు అక్రోట్లను ఎందుకు ఉపయోగపడతాయో తెలుసుకోవడానికి, వాటి బయోయాక్టివ్ భాగాల గణన సహాయపడుతుంది. తేనెటీగ తేనె కార్బోహైడ్రేట్ల సమృద్ధి కారణంగా శరీరానికి లభించే అద్భుతమైన శక్తి వనరు అని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది. ఫ్రూక్టోజ్, సుక్రోజ్, గ్లూకోజ్ మరియు ఇతర రకాల చక్కెరలు, తేనె యొక్క రుచి మరియు క్యాలరీలను నిర్ణయిస్తాయి, ఉత్పత్తి యొక్క ప్రతి వంద గ్రాములలో 82 వరకు ఉంటాయి.
అదనంగా, తేనెలో బి విటమిన్లు, ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం మరియు కొన్ని విటమిన్లు ఇ మరియు కె ఉన్నాయి. ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ జాబితాలో పొటాషియం మరియు జింక్, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం, ఇనుము, కాల్షియం మరియు సోడియం ఉన్నాయి.
వాల్‌నట్స్‌తో కలపడం, తేనె దాని యొక్క అన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలను చూపిస్తుంది, అదనంగా విలువైన నూనెలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, కెర్నల్‌లలో ఉండే ఖనిజాలు మరియు ప్రోటీన్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి.
వాల్‌నట్స్‌లో తేనెలా కాకుండా, దాదాపు అన్ని తెలిసిన విటమిన్లు ఉంటాయి, అవి కార్బోహైడ్రేట్లలో మాత్రమే కాకుండా, ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వులలో కూడా అధికంగా ఉంటాయి. మరియు ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ జాబితాలో, జింక్, ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం మరియు ఇతర సమ్మేళనాలతో పాటు, ఫ్లోరిన్, సెలీనియం, మాంగనీస్ మరియు కోబాల్ట్ వంటి ఖనిజాలు కూడా ఉన్నాయి. వాల్నట్ కెర్నలు రెండు డజనుకు పైగా అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల స్టోర్హౌస్, ఇవి చాలా ముఖ్యమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ల పాత్రను పోషిస్తాయి.
తేనె పోషక పోషక పదార్ధాలను గ్రహించటానికి సహాయపడుతుంది మరియు అవి తేనెటీగల పెంపకం ఉత్పత్తి యొక్క వైద్యం లక్షణాలను భర్తీ చేస్తాయి మరియు పెంచుతాయి. అయినప్పటికీ, ప్రయోజనాల ద్రవ్యరాశితో, వాల్‌నట్స్‌తో తేనె నుండి వచ్చే హాని చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది, మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోకపోతే:
- పూర్తయిన మిశ్రమం యొక్క అత్యధిక కేలరీల కంటెంట్;
- ప్యాంక్రియాటైటిస్తో సహా అందుబాటులో ఉన్న వైద్య వ్యతిరేక సూచనలు. తీవ్రమైన దశలో పెప్టిక్ అల్సర్ మరియు పొట్టలో పుండ్లు, అలాగే అంతర్గత అవయవాల యొక్క ఇతర వ్యాధులు;
- అలెర్జీ ప్రతిచర్యల అవకాశం.
తీపి medicine షధం లేదా ఆరోగ్యకరమైన ట్రీట్ ఉపయోగించే ముందు, మీరు నిపుణుల సిఫార్సు పొందాలి, ఆపై సేర్విన్గ్స్ యొక్క హేతుబద్ధతను గుర్తుంచుకోండి.
తేనెతో అక్రోట్లను ఎందుకు ఉపయోగపడతాయి?
వంట చేసిన తరువాత, వాల్‌నట్స్‌తో తేనె వేడికి గురికాదు, అందువల్ల, ఇది పదార్థాల యొక్క అన్ని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను ఖచ్చితంగా కలిగి ఉంటుంది మరియు చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది:
- జలుబుతో;
- శ్వాసకోశ వ్యవస్థను కప్పి ఉంచే తాపజనక ప్రక్రియలతో;
- పేగు మైక్రోఫ్లోరాలో అసమతుల్యతతో;
- దీర్ఘకాలిక తీవ్రమైన అనారోగ్యం తరువాత, ఒక వ్యక్తికి అత్యవసర పునరావాసం అవసరమైనప్పుడు;
- తీవ్రమైన శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి సమయంలో అధిక పని, అలసటకు వ్యతిరేకంగా రోగనిరోధకత;
- నిరాశ, తరచుగా నిద్రలేమి, తలనొప్పి ప్రమాదం.
మగవారికి తేనెతో వాల్నట్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు అందరికీ తెలుసు. వండడానికి సులభమైన, రుచికరమైన మరియు నమ్మశక్యం కాని నివారణ ఒత్తిడి, అలసట, బిజీగా ఉన్న రోజు తర్వాత బలాన్ని నింపడం మరియు మనిషిలో ఉన్నట్లుగా ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పునరుద్ధరించడం వంటి సంకేతాలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.
ప్రోస్టాటిటిస్‌ను ఎదుర్కోవడానికి తేనె యొక్క శోథ నిరోధక లక్షణాలను ఉపయోగిస్తారు. జింక్, భాస్వరం, రాగి, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం మరియు అత్యంత విలువైన అమైనో ఆమ్లాలతో సహా శరీరంలోని గొప్ప ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్:
- జననేంద్రియాలకు రక్త సరఫరాపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం;
- హార్మోన్ల స్థాయిలను మెరుగుపరచండి;
- జన్యుసంబంధ వ్యవస్థను ఉత్తేజపరుస్తుంది;
- సానుకూల భావోద్వేగ వైఖరికి మద్దతు ఇవ్వండి.
ఫలితం మొత్తం శ్రేయస్సులో మెరుగుదల మరియు తేనె మరియు అక్రోట్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల పెరిగిన శక్తి.
అదేవిధంగా, వాల్‌నట్స్‌తో తేనె ఆడ శరీరం యొక్క పునరుత్పత్తి వ్యవస్థపై మరియు మొత్తం దాని పరిస్థితిపై పనిచేస్తుంది. కారణం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల ప్రత్యేక కలయికలో ఉంది:
- హృదయ మరియు వాస్కులర్ వ్యవస్థల పనితీరును చురుకుగా మెరుగుపరచడం;
- హార్మోన్ల సమతుల్యతకు మద్దతు ఇవ్వడం;
- రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడం;
- కణజాల పునరుత్పత్తిని ఉత్తేజపరుస్తుంది.
అందువల్ల, మహిళలకు, గర్భధారణ ప్రణాళిక, జన్మ క్షేత్రాన్ని పునరుద్ధరించడం, రక్తహీనతకు పూర్వస్థితి మరియు ఇతర సమానమైన ముఖ్యమైన పరిస్థితులలో తేనెతో వాల్నట్ అవసరం.
తేనెతో వాల్నట్ ఎలా తీసుకోవాలి?
తేనె మరియు వాల్నట్ మిశ్రమం రుచికరమైనది, ఆరోగ్యకరమైనది మాత్రమే కాదు, తయారుచేయడం కూడా చాలా సులభం. గింజల కెర్నల్ యొక్క అచ్చు లేదా చెడిపోవడం యొక్క సంకేతాలు లేకుండా నాణ్యమైన తాజా తేనెను కలిగి ఉండటం మరియు పూర్తిగా ఒలిచిన, ప్రకాశవంతమైనది.
వాల్నట్ యొక్క జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి, వాటి కెర్నలు ముందుగా చూర్ణం చేయబడతాయి. ముక్కలు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ముడి పదార్ధాలలో పోసిన తేనె ఏ విధంగానూ వేడి చేయబడదు, లేకపోతే రుచికరమైన medicine షధం దాని ప్రయోజనకరమైన కొన్ని లక్షణాలను కోల్పోదు, కానీ శరీరానికి హాని కలిగిస్తుంది. తుది ఉత్పత్తి ఒక మూతతో మూసివేయబడుతుంది మరియు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి అనుమతించబడుతుంది. ఒక రోజు తరువాత, వాల్నట్ తో తేనెను ఒక ట్రీట్ గా లేదా చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక శక్తిగా ఉపయోగించవచ్చు.
మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి ఇది సులభమైన మార్గం. తరిగిన ఎండిన ఆప్రికాట్లు, ప్రూనే మరియు జాగ్రత్తగా కడిగిన నిమ్మ తొక్కతో కలిపి గింజ కెర్నల్స్‌లో కలిపితే ఇది మరింత ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగిస్తుంది. మలబద్ధకం యొక్క ధోరణి, శరీరాన్ని శాంతముగా మరియు సురక్షితంగా శుభ్రపరచాలనే కోరికతో పాటు శీతాకాలంలో విటమిన్ల కొరత ఉన్నప్పుడు ఇటువంటి రుచికరమైనది చాలా అవసరం.
తేనెతో అక్రోట్లను ఎలా తీసుకోవాలి? రోజువారీ రేటు మానవ ఆరోగ్యం యొక్క వయస్సు మరియు స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీరానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి, అధిక కేలరీలు మరియు చాలా చురుకైన ఉత్పత్తిని దుర్వినియోగం చేయకుండా ఉండటం మంచిది. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లేదా అలెర్జీలు ఉంటే, ముందుగానే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
తేనెతో ఆకుపచ్చ వాల్నట్: ఇటాలియన్ మద్యం కోసం టింక్చర్ మరియు రెసిపీ
Purpose షధ ప్రయోజనాల కోసం, మీరు పరిపక్వ వాల్నట్ కెర్నలు మాత్రమే కాకుండా, సేంద్రీయ ఆమ్లాలు మరియు టానిన్లతో సమృద్ధిగా ఉండే పండ్ల పండ్లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. వారి ప్రాతిపదికన, వారు తరచుగా తేనెటీగ తేనె లేదా తేనె సిరప్‌తో ఆల్కహాల్ టింక్చర్ చేస్తారు.
ఏదేమైనా, తేనె మరియు ఆకుపచ్చ వాల్నట్ నుండి ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తిని రుచికరమైన ఇటాలియన్ నోసినో మద్యంగా మార్చవచ్చు, ఇది సాంప్రదాయకంగా దేశంలోని ఉత్తర ప్రావిన్సులలో అనేక శతాబ్దాలుగా తయారు చేయబడింది.
700 మి.లీ వోడ్కా కోసం మీకు ఇది అవసరం:
- 20 ఎంచుకున్న ముక్కలు చేసిన ఆకుపచ్చ అక్రోట్లను;
- 400-600 గ్రాముల తాజా ద్రవ తేనె;
- 1 నిమ్మకాయ;
- 1 నారింజ
- 15 కాఫీ బీన్స్;
- ఒక టీస్పూన్ దాల్చిన చెక్క పొడి లేదా ఈ మసాలా 1 కర్ర;
- సహజ వనిల్లా యొక్క ఒక పాడ్.
అన్ని పదార్ధాలను ఒక గాజు పాత్రలో విస్తృత గొంతుతో కలుపుతారు, మూసివేసి, ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలివేస్తారు. వెలికితీత మరింత చురుకుగా చేయడానికి, ప్రతిరోజూ ద్రవం కదిలిపోతుంది. 60 రోజుల తరువాత, టింక్చర్ ఆకుపచ్చ రంగుతో మందపాటి గోధుమ-నలుపు రంగును పొందినప్పుడు, మద్యం సేవించవచ్చు.
ఆసక్తికరంగా, పాత రెసిపీ ప్రకారం పానీయం తేనె మరియు వాల్నట్ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను పూర్తిగా రక్షిస్తుంది, వాటిని విటమిన్లు, ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు సిట్రస్ ఆమ్లాలతో సమృద్ధి చేస్తుంది, అలాగే దాల్చినచెక్క యొక్క ప్రకాశవంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్, శోథ నిరోధక ప్రభావం.
